Кривые зеркала

Что мешает нам в любви расслабиться и получить удовольствие? Психологи утверждают, что в 40% случаев причиной женских сексуальных комплексов является боязнь показаться физически непривлекательной для партнера, стеснение собственного тела.

Для Нади и ее мужа секс всегда занимал одно из главных мест в семейной жизни. Но пять лет брака, рождение подряд двух дочерей и обживание новой квартиры как-то незаметно заставили их отодвинуть секс на второй план. Надя чувствовала, что интимные отношения давно пора как-то освежить. Вероятно, супруг был того же мнения, поскольку на годовщину их свадьбы он подарил ей комплект дорогого белья жутко сексуального винного цвета. Желая устроить мужу настоящий праздник любви, Надежда решила накануне примерить обнову и заодно порепетировать слегка подзабытую роль роковой соблазнительницы. Когда, натянув все это на себя, она подошла к зеркалу, то пришла в полное отчаяние. Белье действительно выглядело шикарно, но Наде бросились в глаза иные, вовсе нерадостные детали: трусики-бикини беспощадно подчеркивали складки жира на животе, резинки чулок глубоко врезались в явно наметившийся целлюлит, а грудь отнюдь несексапильно выпирала из слишком маленького для нее бюстгалтера. Еще бы, муж сделал подарок той Наде, которой она была шесть лет назад… Боже, как же все-таки она поправилась после вторых родов. Нет, в таком виде показываться перед мужем она не станет ни за что!

Конечно, вечер, которого они оба так ждали, был безнадежно испорчен… Муж сначала ничего не понял, а потом совершенно справедливо обиделся. Самое неприятное, что и по прошествии некоторого времени Надежда продолжала комплексовать. Как только у них с мужем появлялась возможность заняться сексом, у нее всплывала в памяти та плотная «тетка» в фривольном белье, коею была она сама в зеркале. Охлаждение в интимных отношениях, которое они с мужем считали временным, все явственнее стало приобретать хронический характер.

Слава богу, Надин муж оказался человеком конструктивного склада. Он решил выяснить, что все-таки происходит. Разговор вылился в бурный поток слез с Надиной стороны, но супруг все же уяснил, в чем суть проблемы. В конце концов ему удалось убедить жену в том, что она для него по-прежнему любима и желанна, что в следующий раз он обязательно запомнит все эти чертовы размеры, что каждые выходные они теперь будут кататься на лыжах, чтобы вместе сбрасывать лишние килограммы, и что все у них будет хорошо.

Предел совершенству

Не правда ли, Надины переживания понятны и знакомы очень многим из нас?

Мы, женщины, выбрав какой-либо недостаток в своей внешности, способны сделать его камнем преткновения и причиной всех наших бед и сложностей на любовном фронте. Еще бы! Ведь сентенция о том, что мужчины любят глазами, буквально навязла в ушах. А потому многие дамы рассуждают так: «Если я плохо выгляжу, то лучше и не пытаться возбудить его желание», совершенно незаслуженно отказывая себе в законном удовольствии. Мы будем откладывать наши любовные свидания, мысленно отговариваясь тем, что вот, мол, на следующей неделе сбросим пару-тройку килограммов, сходим к косметичке, и уж тогда… Кто спорит, быть сексапильной и привлекательной — это здорово. Но идеальная красота встречается крайне редко. Мы все обладаем определенными недостатками: кто-то считает себя слишком полной, кто-то — слишком худой, у кого-то слишком маленькая грудь, слишком большой нос, некрасивые ноги, уши и т. д. Но одни из нас зацикливаются на этих недостатках, позволяя им мешать себе жить, а другие успешно справляются. Почему так происходит?

Некрасивых женщин не бывает

Уже давно доказано, что окружающие воспринимают нас такими, какими мы сами себя представляем. И если мы будем постоянно переживать по поводу своей внешности, то тем самым невольно заставим и других замечать наши недостатки. Особенно это касается интимных отношений. Если вы стесняетесь своего тела и всячески демонстрируете это партнеру, ему придется весьма непросто с вами, но не из-за вашего тела, а из-за вашего поведения. В постели вы должны быть раскованной и уверенной в себе. Ваши параметры никак не подпадают под идеальные стандарты «секси-герл»? Что ж, сыграйте ее образ, так, как вы себе его представляете. Убедив себя в том, что вы красавица, вы и своего любимого заставите поверить в это.

Конечно, существует и обратная связь. Наши близкие способны внушить нам как самые жуткие комплексы, так и чуть ли не манию величия. Если нам с детства говорили, что мы недостаточно хороши, постоянно обращали внимание на те или иные наши недостатки, то рано или поздно мы сами начинали верить в это. Здесь важно осознать, что это — навязанные вам представления о себе. Так отбросьте их!

Хорошо, если ваш муж окажется достаточно чутким партнером и поможет вам избавиться от комплексов, как это произошло с Надеждой. Но если даже в ближайшем окружении вы не найдете союзников по борьбе с собственными комплексами — не беда. Вы и сами прекрасно справитесь с этим.

Не хочу больше быть худышкой

Юлина проблема была совсем иного рода: достигнув 30-летнего возраста, она по-прежнему оставалась худышкой, угловатым подростком. В молодости Юлю это мало смущало. Замуж она выскочила по веселой студенческой любви, хотя брак оказался на удивление долговечным. Но со временем Юля стала замечать, что ее повзрослевший супруг все чаще засматривается на пышнотелых девиц, отводя ей, Юле, привычную роль «друга» и «своего парня». Юля, человек спокойный и рассудительный, не устраивала ему скандалов. Ведь муж по-прежнему был добр с ней, но если раньше его интимное «Скелетик мой» звучало забавно и ласково, то теперь оно казалось ей насмешкой и даже оскорблением. Она ведь тоже повзрослела, и ей хотелось другого отношения к себе, в том числе и в постели. Юля во всем стала винить свою худобу, все больше замыкалась в себе и превращалась в «серую мышку».

Однажды случайно ей удалось лицезреть знаменитую Валю, о которой она уже была премного наслышана в компании друзей мужа. Мужчины постоянно превозносили до небес женские достоинства этой самой Вали, ничуть не смущаясь ее, Юлиным, присутствием. Юля была поражена: Валя была одного с нею роста и практически той же комплекции! Но как она умела себя подать! Что такое толстые вязаные свитера и бесформенные юбки, Валя, похоже, отродясь не знала. На ней была блузка в стиле «кармен», удачно драпирующая грудь, и короткая пышная юбка, обнажавшая такие же, как у Юли, худые ноги. Правда, эти ноги были хорошо подкачаны, что придавало их худобе спортивный вид. Но дело даже было не в Валином наряде. Казалось, вся она состоит из огромных загадочных глаз, манящей улыбки и острого плечика, с которого время от времени так сексуально сползала блузка. Определенно Валя ничуть не переживала из-за своей комплекции. Все это каким-то необъяснимым образом притягивало взгляды присутствующих мужчин, среди которых был и взгляд Юлиного мужа. «Раскрой глаза, дорогой!» — хотела крикнуть ему Юля, но сдержалась. Она решила сама открыть мужу глаза…

Начала Юля с тренажерного зала. Хотя она всегда питала неприязнь ко всем этим железкам, но кто решился на борьбу с собственными комплексами, преодолеет и все остальное! Главным результатом этих занятий было то, что Юля стала лучше относиться к своему телу, любить и понимать его. Затем она посетила стилиста. «Ваш муж ничего не понимает, вы — просто топ-модель!» — восхищенно щебетал ей мальчик-стилист. Юле было приятно, что наконец-то и она удостоилась мужского восхищения, но более всего ей хотелось добиться этого от собственного мужа. И она упорно продолжала работать над собой. Правда, открыть глаза благоверному Юле все-таки помогли — те же друзья. «Слушай, а твоя жена такая стильная штучка!» — примерно так отмечали они изменения, происходящие с ней. Дошло до того, что Юлин муж стал ревновать «своего скелетика» ко всем знакомым мужчинам. Еще бы! Ведь его Юлька так изменилась — томный голос, походка, манеры уверенной в себе женщины. И почему он раньше считал ее слишком худой? Оказывается, это так модно…

Красота по-восточному

Мы не будем кривить душой и стараться вас уверить, что внешность в сексе не играет абсолютно никакой роли. Конечно, играет. Но можно ведь скрыть то, что вы не хотите показывать и выгодно преподнести то, чем вы по праву гордитесь. Собственно, в этом и заключается основной принцип обольщения мужчины. Предвидим справедливое недоумение наших читательниц — а как, собственно, можно скрыть, к примеру, ту же полноту? Конечно, совсем скрыть не удастся, а вот преподнести в очень даже выгодном свете, оказывается, можно!

Алла — симпатичная жизнерадостная толстушка. Ее оптимизм всегда распространялся на все окружающее ее в этом мире, кроме… собственной полноты. Со своей «бедой» Алла вначале долго и упорно боролась посредством диет и бега трусцой, но это, видимо, был тот случай, когда с природой не поспоришь. С тех пор она скорбно несла свой крест, с мужчинами общаясь лишь на дружеской ноге. Конечно, такая дружба не могла длиться вечно. Алла влюбилась в Костю — нового сотрудника их отдела, остроумного парня, спортсмена и танцора. Когда Алла увидела, как лихо он отплясывает на вечеринке в компании тонконогих девиц, она впала в отчаяние. Ей рядом с ним так никогда не скакать — с ее-то килограммами, не говоря уж об отношениях иного плана… Но выкинуть Костю из сердца почему-то не получалось. И тогда Алла перешла к решительным действиям — она занялась танцами! Только не теми, где надо скакать, а восточными. То ли кто-то ей посоветовал, то ли она додумалась сама, но попадание было, что называется, в точку. Ее энергетика и сексуальность замечательно вписывались в ритмику танцев, а ненавистный ей самой пухлый животик был вполне в восточном колорите. Только Бог ведает, чего стоило Алле обнажить его однажды на репетиции, облачившись в соответствующий танцам наряд. Но перетянутый платком с золотистыми висюльками он смотрелся очень даже ничего.

И когда на очередной вечеринке Алла решилась продемонстрировать свои успехи, Костя был сражен наповал — и как любитель танцев, и как мужчина! Он давно уже хотел поближе познакомиться с этой обаятельной молодой женщиной, которая почему-то избегала его общества. Но здесь у него был вполне подходящий повод выразить ей свое восхищение и сказать, что она… ну, если даже и не самая красивая из присутствующих дам, то самая сексуальная — это уж точно!

Стесняюсь, не знаю, почему…

А бывает и так, что комплексы, мешающие женщине в интимной жизни, вообще никак не связаны с внешностью. Рита, очень милая 32-летняя женщина, по шутливому определению ее супруга, страдала «светобоязнью». Она стеснялась раздеваться при муже, в постель ложилась, только когда муж гасил свет, не говоря уж о самом сексе. Это должно было происходить строго в темноте, несмотря на все уверения мужа, что она очень красивая и зря лишает его удовольствия любоваться ею. Дело в том, что Рита росла в семье с очень строгими нравами. Ее отец постоянно делал ей оскорбительные замечания по поводу слишком коротких, по его мнению, платьев или открытых вырезов. Конечно, такое положение вещей в Ритином браке может продолжаться бесконечно, но рано или поздно ее поведение скажется на качестве интимной жизни. Подобные случаи еще раз подтверждают, что проблема неприятия собственного тела мало связана с какими-либо физическими недостатками, а является в большей степени психологической.

Есть повод посмеяться!

Вообще женская сексуальность и обаяние — одна из самых загадочных вещей на свете, где внешность играет далеко не единственную роль. Что сегодня будет нашим козырем? Возможно, наша элегантность или артистичность вполне компенсируют недостатки внешности, и кто знает, не привлечет ли мужчину блеск успеха в наших глазах после удачно завершенного важного дела? А сколько в нашем арсенале средств из области прикосновений, ласковых слов, умения создать соответствующую обстановку… И конечно, никогда не стоит забывать о чувстве юмора. Это поможет разрядить любую ситуацию. Кстати, знаете, как переводится с эскимосского языка слово, обозначающее половой акт? «Смеяться вместе». Вот и смейтесь на здоровье, в том числе и над своими недостатками. Ваш любимый всегда оценит это, даже после многих лет совместной жизни. Мужчины, как и все живые существа, в первую очередь любят все-таки сердцем. Если в постели вы не можете пока отключиться от переживаний по поводу тех или иных недостатков своей внешности, учтите некоторые нюансы, которые помогут вам их скрыть.

Так, маленькая грудь совсем «теряется», если вы лежите на спине. Но в очень красивой и сексуальной «позе кошки» она будет смотреться вполне приемлемо. Большой живот наиболее дисгармонично выглядит, если вы лежите на боку — вспомните рембрантовскую толстушку Данаю. Поднятая вверх нога всегда кажется стройнее, чем просто лежащая на постели. Если вы, лежа на боку, покруче изогнете бедро, то этим вы компенсируете даже полное отсутствие талии. Вы стесняетесь быть полностью обнаженной в постели? Совершенно не обязательно сразу же совершать такой подвиг победы над своими комплексами. Как известно, слегка прикрытая нагота возбуждает даже сильнее. Но попробуйте облачиться не в ночную рубашку, которая закрывает вообще все и явно намекает на ваше желание что-то спрятать от мужского взора, и уж тем более не в пижаму, сразу же навевающую мысли о здоровом сне, а, скажем, в мужскую сорочку, естественно, не застегнутую. Она как раз заманчиво приоткрывает мужскому взору все, что надо, помогая скрыть те части тела, в которых вы не совсем уверены. С эротическим бельем тоже надо быть поосторожнее. Если ваши бедра, живот, ягодицы не идеальны, отложите в сторону все эти бикини, танго и проч. Советуем вам остановить свой выбор на трусиках, скроенных по принципу шортиков. Эластичные красивые кружева прикроют и подтянут проблемные места.